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川越市の整体・ボディリメイク日記

  

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2013年8月アーカイブ

川越市の整体院【姿勢矯正・腰痛・産後骨盤矯正 専門】ボディリメイクサロンの院長・齊藤裕治です。

ブログを見ていただきありがとうございます。

 

 

 

暑い日が続きますね~sweat01

 

 

最近は、蛇口をひねって水を出そうとすると、

 

 

一瞬、お湯が出てくる事があるので、

 

 

あまりの暑さに、ビックリしているこの頃です。

 

 

そんな猛暑が続く中、

 

先週の木曜日には、またまた懲りずに土手ウォーキングに行ってきました。

 

 

場所は、また秋ヶ瀬公園です。  

 

 

ちなみに、前回の土手ウォーキングの記事です。 

→ http://www.body-rm.com/blog/2012/12/post-326.html

 

 

「土手ウォーキング2013夏」のスタート

(勝手に懐メロのような変なネーミングをつけてますが、ご勘弁を catface ) 

dote1.jpg

 

 

やっぱり土手は見晴らしがよくて、いつ来ても気持ちがいいもんです。confident

dote2.jpg

歩いていると、すれちがう人はサイクリングをしている人ばかりでした。

 

 

こんな暑い中、わざわざ土手を歩きに来るのは自分位なんでしょうね・・・

 

 

この日も猛暑の中、ボケーとひたすら歩き続けました。

 

 

しかし、ボケーとしながらでも、

 

 

色んな考え事などをしながら歩いていると、

 

 

 

なんだか頭の中が整理されてくる気がします。

(そんな気がするだけですが・・・)

 

 

リラックスした中、体を動かすことによって、

 

遠心性の神経回路(脳から伝達が行く神経回路の事)と、

 

求心性の神経回路(脳に情報が戻ってくる神経回路の事)

 

両方の神経回路を使うので、脳が活性化されてくるからなのではと思います。

(ウォーキングしなくても、いつも脳が活性されている状態ならばいいんですけどね・・・)

 

 

 

そんな感じで歩き続け、前回の折り返し地点である外環の橋までたどり着きました。

 

 

今回は、まだ体力も余っていたので、

 

 

まだ先まで行ってやろうと思い、まだまだ歩き続けました。

 

 

そうは言っても・・・ 

 

 

ひたすら歩いて、

 

暑いし・・・

 

だんだん喉も乾いてきて、

 

 

熱中症も心配になってきました。

(手ぶらで出発してしまった相変わらずのノープランに反省です・・・wobbly

 

 

そして、外環の橋からはるか遠くに見えた橋までたどり着きました。

dote3.jpg

はるか遠くに見えた橋とは、戸田市と板橋を結ぶ「笹目橋」でした。

 

 

 

 埼玉県と都内の境目とはいえ、ずいぶんと遠くまで歩いてきたもんです。

dote4.jpg

これ以上進むのは、さすがに体力限界です。 

 

 

dote5.jpg

どうやら「高島平」まで来たようです。

 

 

 

土手を降りれば、真っ先に自販機へ直行です。

dote6.jpg

この瞬間がたまらない!  購入して飲んだ水は冷たくてすごく美味しかったです。

 

 

そして帰りの体力を心配しつつ、ここで折り返して帰りました。

 

 

結局、今回の土手ウォーキングでは合計2時間30分ほど歩きました。

 

 

そしてウォーキングの後は、「はつかり温泉」で体の疲れを癒したのでした。spa

 

 

 今回のウォーキングの事をまわりに話したら、

 

 

「このクソ暑いのに、よくやるもんだねー」

 

 

と、少々あきれ気味に言われてしまいました・・・coldsweats01

 

 

これが自分のリフレッシュ法とはいえ、

 

 

熱中症予防をしなかった事はやはり今回の反省点ですsweat02

 

 

次回は、もっと涼しい秋に行こうと思います。happy01

 

 

 

 今回のルートです。(①がスタート&ゴール地点 ②が折り返し地点です。)


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ちなみに、

 

「土手ウォーキング」メンバーは、いつでも募集しております。

 

とは言っても、まだ自分一人だけですけどね・・・coldsweats01

 

 

 

 

川越市の整体院【姿勢矯正・腰痛・産後骨盤矯正 専門】ボディリメイクサロンの院長・齊藤裕治です。

ブログを見ていただきありがとうございます。

 

 

 

先週の土日とお店をお休みにさせていただき、

 

 

新宿まで宅建の「登録実務講習」に行ってきました。

 

 

 

新宿西口を出れば、ドーンと構える高層ビル群。

takken jitumu3.jpg

 「おら新宿さ来ただぁー」 (吉幾三風)

takken jitumu2.jpg

やっぱり、高層ビルはカッコイイなぁ~ catface

 

 

新宿に来るのは、特に久しぶりでもないのですが、

 

 

毎回、こうして高層ビル群を見るたびに田舎心がトキメキます。shine

 

 

こちらは、今回、2日間講習でお世話になった「LEC 新宿本校」

  takken jitumu4.jpg

10時~18時まで土日の2日間を使い、みっちり講習してきました。

 

 お昼後はやはり眠くなりましたが、

 

眠ってしまうとその時点で失格になってしまうので、

 

眠気防止の飴などを舐めながら、

 

なんとか眠さをこらえて講習をうけました。

(毎回、食後の眠気は強敵です・・・ bearing ) 

 

 

講習2日目の最後になると、

 

マークシート式、記述式それぞれ8割以上の正解が求められる終了試験が待っています。

 

 

昨年の宅建本試験終了後は全然勉強もしていないので、

 

学んだ知識の記憶もあいまいになりがちだったので、

 

今講習を受ける前はちゃんと講習修了試験がクリアー出来るのか心配でした。

 

 

しかし、講師の先生が授業中に

 

「ここは、花丸(試験に出るポイントの事)でーす」

 

と試験に出るポイントをほとんど教えてくれました。

 

それに試験の時もテキストを見ていいので、

 

心配していた修了試験も無事に終わらせる事が出来ました。confident

 

 

この「登録実務講習」の修了試験はあえて落とすような試験ではなく、

 

過去においても97%位の合格率という事ですから、

 

記述ミスとかなければ、大丈夫だと思います。

 

 

 

今回の登録実務講習では宅建試験で学んだ内容とは別に、

 

 

実際の実務にそった内容を色々と学ぶ事が出来たのでとても参考になりました。

 

 

そして2日間の講習が終わると、

 

 

ホッとしたのか真っ直ぐに帰らず、新宿の街で寄り道をして帰ったのでした。

takken jitumu5.jpg

日曜日の新宿は沢山の人で、すごく賑わってました。

 

 

そのまま帰るのは、もったいないですからねー

 

 

当然、ここでも田舎心は刺激されたのでした・・・smile

 

 

 

川越市の整体院【姿勢矯正・腰痛・産後骨盤矯正 専門】ボディリメイクサロンの院長・齊藤裕治です。

ブログを見ていただきありがとうございます。

 

 

明日は宅建の登録実務講習に行ってきます。

 

昨年、宅建試験を受けましたが、

 

 

宅建試験合格後は、

 

「登録」をして、

 

登録後に都道府県知事に申請をして、(自分の場合は埼玉県)

 

「宅地建物取引主任者証」が交付されます。

(試験を受けて合格するだけでは、主任者証はもらえないんです。)

 

 

まず、「登録」をする為には、

 

・不動産の実務経験が2年以上あるか、

 

・指定の機関で行われる「登録実務講習」というのを受講し修了しないと、

 

「登録」が出来ません。

 

 

自分の場合、不動産の実務経験がゼロなので、

 

明日、明後日の2日間を利用し、「登録実務講習」に参加してきます。

 

 

という事で、誠に勝手ながら、

 

8月3日(土)、8月4日(日)はお休みとさせていただきます。

 

お手数をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 m(_ _)m

 

 

 

 受講前の予習用として事前に送られてきたDVDとテキスト

takken jitumu1.jpg

昨年、試験を終えてから、

 

燃えつき症候群になってしまったのか、

 

モチベーションが上がらず、あんまり予習を進める事が出来ませんでした・・・ 

 

明日、明後日はモチベーションをきっちりと上げて、頑張ってきまーす。happy01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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